鉄平が応援に来てくれました

先日の飛行機内で#13晋平が5時起きのすすめ(？)というような本を読んでいました。
数日後、何時に起きているか尋ねたところ、「7時15分です！！」。
感心していた私の心を返してください。

おはようございます。#25石上です。
※2022.7.22 AM6:15　ニュースをチラ見しながらこのブログを作成しています。

前置きはさておき、気づきました。
私的best疲労回復方法は、寝ることが1番であることを。
あれこれ試しましたが、栄養をとって、しっかり寝ることで大抵のことは回復します。
※私の尊敬する魔裟斗さんもご自身のYouTubeチャンネルでおっしゃっていました。


#18秋元さんは睡眠用ウェアを導入しているという噂も耳にしました。
さらに、#7恭兵さんは、例年この時期になると、カインズホームで購入した巨大なバケツで
練習後にアイスバスをしていますが、今季はあまり見かけないような…。


最近、健康志向の高まりから疲労回復に良いとされる物や事の情報が飛び交っていますが、
調べるだけで、何通りもの情報が出てきます…。
自分に合ったものを見つけることが重要になりますね。


さて、先日、vs.マルヤス岡崎戦に名古屋で活躍する旧#4宮本鉄平が来てくれました！
久しぶりに会えてよかったし、改めて鉄平がみんなに愛されてるな～と感じました。
試合は必ず見てくれているみたいで、試合後に必ず同期LINE（#5、#24、#25、#26）で
メッセージをくれる熱い男です。


鉄平が来るだけで良い雰囲気になりますね～。みんないい表情です！

後半戦、巻き返していけるように、貪欲に勝利を目指します。
応援よろしくお願いします。